Aktivitetskalender
Velkommen til oktober nyhedsbrev 2023
Høstfesten og efterårs jævndøgnet er lige overstået og fejret her med svedehytte ceremonien, og alle de skønne deltagere arbejdede hårdt, fik gamle ubrugbare mønstre afleveret til stenfolket, som tog sig af dem og gav plads til ny ønsker og drømme. Ånderne mente vist også vi trængte til at blive renset godt og grundigt igennem, hvad flere vist vil nikke genkendende til :)), men somme tider må der lidt mere til for at bestige bjerget;)
Vi er midt i efteråret og beriget med indian sommer hvilket jo på bedste vis forlænger udelivet, så på med vandrestøvlerne, rygsækken pakket og nyde naturen med den kommende farvepragt inden løvfald rigtig sætter ind. Husk på, naturen er den bedste healer og forstyrene tanker, stress og krav får vanskelige vilkår, for der ude er der ingen fordomme eller skjulte hensigter.
NYT PÅ SIDEN:
Min ven Sabrina Glisborg er igang med en tre årig uddannelse som phytoterapeut hos Rikke Goerlich, Urteskolen. Hun vil fremover supplere mit nyhedsbrev med gode urte-fif.
Ingefær og gurkemeje
Efteråret titter frem og to oplagte antiinflammatoriske rødder er værd at fremhæve:
Ingefær og Gurkemeje.
Gurkemeje bidrager til at beskytte hudens celler
Gurkemeje vedligeholder vores leds fleksibilitet og styrke
Og Immunforsvaret styrkes massivt ved indtagelse af Gurkemeje
Gurkemeje, Curcuma Longa kan købes i pulverform eller frisk. Gurkemeje er faktisk en ingefærlignende plante og den er kendt for sin stærke gul-orange farve. Gurkemeje stammer fra Indien. Gurkemeje i pulverform smager ikke af så meget og den friske rod er også noget mildere end ingefær.
Ingefær er en af de helt store stjerner i den antiinflammatoriske kost. Den rummer massiv styrke. Den er betændelseshæmmende og virker smertedæmpende på ømme, gigtplagede led.
Og sætter vi den sammen med dens fætter Gurkemeje og et skud citron og sort peber – så sparker den altså bare r..
Jeg laver selv denne dram og jeg tør godt love, du kommer til at mærke bedring ved både hud, led, tarm og energi Så sæt i gang.
Brug økologiske rødder – så kan du blot vaske dem fri for snavs. Sort peber og gurkemeje hører sammen – den sorte peber giver ekstra styrke til dit ingefærshot, fordi stoffet piperine i sort peber øger kroppens evne til at optage gurkemejen.
Opbevar dine shots i køleskabet i helt ren flaske – skold din flaske med kogende vand inden brug. På køl holder dine shots 7-14 dage i køleskabet.
100 gram frisk økologisk ingefær
50 gram frisk gurkemeje
10 frisk kværnende peberkorn eller 1 tsk. Peber
8 dl. Koldt vand
1 økologisk citron
Afvask ingefær og gurkemeje, skær dem i tern eller skiver.
Puttes i en gryde med vand og tilsæt peber.
Lad det simrekoge i 45 min.
Citron i tern koges med de sidste 15 min.
Lad det afkøle og si ingefær, gurkemeje og citron fra og hæld din ”booster” på flaske.
Måske er det ikke helt på sin plads at fremhæve bestemte produkter, men jeg vil gerne dele med dig, at jeg dagligt tager Bertelsen Ingefær og Gurkemeje kapsler – og det VIRKER fantastisk.
Lille historie fra klinikken:
Jeg fortalte min klient om den indiske undersøgelse, hvor deltagerne var +50 år og stive knæled om morgenen og smerter i forbindelse med motion. Deltagerne fik i 6 uger enten 400 gram Ibuprofen eller 2 kapsler med gurkemeje 2 gange dagligt.
Deltagerne blev bl.a. testet i trappeopgange og 100 m. alm. Gang.
Gruppen der fik gurkemeje havde efter 6 uger færre smerter ved trappeopgang, større bevægelighed i knæleddet og de 100 m. gang gik de hurtigere end gruppen der fik Ibuprofen.
Jeg anbefalede min klient 2 kapsler af Ingefær & Gurkemeje, fx fra Bertelsen. Effekten var der allerede efter 6 dage
Tarotkortenes bud på dit stjernetegn
Aktiviteter i oktober 2023
Fredag den 29. september kl. 19 - ca. 21,30
Fuldmåne meditation/trommerejse
Se mere her
Tirsdag den 31. oktober kl. 17,00
Svedhytte ceremoni (Alle helgens aften)
Se mere her
Husk!!
.jpg)
Vær din egen tarot- og dyrekort fortolker og
Lav dine egne oplæg Tarot og Dyrekort her
Du kan få en ½ times tarot- eller shamanistisk rådgivning på telefon for kr. 350,-
1 times Tarot- og eller shamanistisk rådgivning kr. 600,-
Shamanistisk healing og samtale Se mere her
Chakra rensning og healing Se mere her
Tromme healing/massage Se mere her
Trommebygnings kurser Se mere her
Svedehytte ceremonier Se mere her
Ravnen:
Selv indsigt - Mod - Fjernhealing.
23. september - 23. oktober (De flyvende ænders måne)
Ravnen som totem - som kraftdyr kan du spørge den til råds og om hjælp til at få klarhed på sandheden.
Den kan få visioner som det fysiske øje ikke ser til at vise dig den sande vej.
Det som det fysiske øje ser er ikke altid sandheden, der er ravnen en stærk hjælper i at gennemskue uklarhed.
Den er en bærer af magi og forvarsler, men magien kommer kun til dem der er parate til at rumme universets budskaber.
Den kan være en hjælper til at klargøre egne skjulte tanker, den kan afsløre sandheden i dit ubevidste. Den kan også hjælpe dig med at vise vejen til sundhed og harmoni.
Den er også kendt for at være bærer af magiske hemmeligheder.
Yderlig betydning.
Den lærer dig om magi og healing, brug dine talenter der erhvervet gennem mange liv.
Du bærer den med dig i din erindring, arbejder du spirituelt med dig selv, så husk på at det er vigtigt at du ikke forcerer din udvikling.
Det du har lært kan ingen tage fra dig, magi skal ikke forstås med hjernen, men sanses og føles.
Hold din sti ren, samtidig skal du huske ikke at gå ned på et lavere plan, end det du befinder dig på nu. Lad ikke andre suge din energi eller læsse deres negative energier af på dig.
Vær dig selv med de talenter og gaver som Universet har udstyret dig med.
Lad følelsen af magi komme til dig i små glimt.
Det gode råd:
Tør tro på det sande og gode i dig selv.
Listen to the wind and keeb it simple
